Das wahrscheinlich grösste Organ - die Haut

Die Haut wird oft als eine Hülle verstanden, die den Körper gegen die Umgebung abgrenzt. Tatsächlich erfüllt sie aber verschiedene, teilweise lebenswichtige Aufgaben, nach neuesten Erkenntissen auch als Abwehrorgan. Darüber hinaus kann die Haut auch als eine Art ''Spiegel der Seele'' verstanden wreden, der viele seelische Probleme und Konflikte zum Ausdruck bringt. Sie besteht aus den 3 Schichten Oberhaut, Lederhaut und Unterhaut.

Vitamine

Vitamine spielen eine grosse Rolle bei den vitalen Funktionen der Zellen, Metabolismus und Regeneration. Man hält sie für den stärksten Gesundheitsschutz. Sie geben dem Organismus mehr als man über sie weiss. Vitaminmangel kann zu schweren Schäden führen.

Hier ein paar Vitamine im Überblick: